専業主婦卒業宣言!

アラサー専業主婦が専業を卒業するためのブログです。ドラマ・ゲーム・・漫画・お仕事・ヘルスケア・育児などを徒然に書いていきます。

ヘルスケア

心が折れる原因と対処法!折れない心を持てば人生は生きやすくなる!

毎日、毎日、仕事に家庭に頑張って、頑張って・・・フル回転で動いていたのに、家族の何気ない一言で、やる気や気力がつきて、心がぽっきり折れてしまった。 精一杯仕事をしていたのに、上司の冗談半分のからかいに、全てがどうでもよくなってしまった。 こ…

暇つぶしアプリ21選!無料で遊べてはまれるアプリを厳選!

今回は無料で遊べてはまる、超優秀な暇つぶしアプリを集めてみました! 通学・通勤、家事の隙間時間5分10分で、満足できるものばかりな、ぜひ隙間時間のおともに活用してください! 以下ルールを定めます。 全て無課金で楽しめるものだけ選出します 長時間の…

誰か助けて・・・。そう呟くあなたへ届けたい5つの言葉

誰か助けて・・・。辛い気持ちに押しつぶされそう、現実を受け入れるのが怖い。 そんな思いからあなたはこの記事にたどり着いたのではないでしょうか? この記事を読んだって、きっと問題は解決することはないでしょう。この記事を読んだって、すぐに実行は…

生れてこなければよかった…と呟く君へ~生きることの意味とは何だろう?~

何もかもうまくいかない、やることなすこと裏目に出る、もう生きることが苦しい。 人生に絶望してしまうと、そもそもこの苦しみの原因は「この世に生まれ落ちてしまったことだ」と悲観してしまうことがあります。 今回はそんな「生まれてこなければよかった…

虚しいと感じる瞬間と9つの対処法!あなたの心の隙間はなんですか?

ふとした瞬間『虚しい』と感じることはありませんか? 頑張って勉強をしたけど、テストでいい点が取れなかった。婚活を頑張っているのに、一向に結婚できる気がしない。 人は『何かしらの結果を求めている行為に、望む結果が得られない時』虚しいという感情…

暇つぶし方法53選!もう暇なんて言わせない!

こんにちは!月城です。 今回は暇すぎる人に必見!これを見れば、暇という概念がなくなるような暇つぶし方法を53個集めてみました。王道から個性的なものまで、幅広く網羅していますのでぜひ試してみてください!

ふたりでできる暇つぶし25選!二人の時間が劇的に変わる方法教えます!

友達、恋人、夫婦など二人でいる時に不意に、暇な瞬間が訪れることはありませんか? いつもは何か目的があるけど、毎回計画を立てて何かを実行するんじゃ疲れてしまいますよね。 今回はそんなふたりでいる時に使える、暇つぶし方法を集めました! 家の中でで…

人生に絶望した時の11の対処法!実体験談と共に紹介

受験失敗、就職失敗、借金、失恋、人生において絶望してしまう事は、誰にでも起こりえることです。そんな時、絶望してすべてを投げ出してしまう前に、あなたへ伝えたいことがあります。 絶望の先に待っているのは、決して悲しみや苦しみだけではありません。…

心が疲れたときの対処法17選!頑張りすぎるあなたへ

心が疲れた、もう嫌だ、もう無理だ・・・。 誰しもそんな経験はあるのではないでしょうか? それでも毎日頑張っているあなたは、とても頑張り屋さんです。ですが、心が疲れた時、『頑張ろう!』と自分に喝を入れると、逆に自分を追い詰めてしまうことになり…

自分を責める原因とは?自分いじめをやめらない君へ贈る7つの対処法

なんでもっと努力できないの?どうして人と同じことがやれないの?なんでこんな失敗をしてしまうの? こんな風に自分をいじめてしまう癖に、あなたは悩んでいませんか? 自分を責めていい事なんか一つもない。だけど責めることをやめれらない。そんな負のス…

『虹の橋』とは?大切な家族を見送った全てに贈る優しい詩を知ろう

虹の橋の話を知っていますか? 作者不明ながら、大切な家族を看取った人たちの今も心の支えになってくれる優しい、優しいお話です。 大切な家族を失い、止まらない涙に悩まされているなら、ぜひ第三部の最後までお話を読んでみてください。

誰かと話したい…。寂しい気持ちを和らげる解決法を伝授!

一人ぼっちの夜。 辛いことがたくさんあった時。 誰でもいいから話を聴いて欲しい、と思ったことはありませんか? 身近に家族や恋人がいたとしても、深く傷付いている胸に内を打ち明けるのが怖かったり、心配をさせたくないからと、本音を話せないことはあり…

車の中でできる暇つぶし20選!渋滞中・長距離も楽しくドライブ!

長距離の運転って苦痛、渋滞にハマったら地獄だ・・・。 今回は暇な空間になりやすい車の中を、劇的に変えてくれる暇つぶし方法をご紹介していきます! 運転手も無理なく参加できるもの、退屈している子供が喜ぶものなど、タイプごとに分けて紹介していくの…

【最強】絶対に退屈しない!入院中暇つぶし方法29選

入院中って回復してくれば、かなり暇ですよね?現在私も絶賛入院中なのですが、そんなリアル入院患者の私が最高の暇つぶし方法を考えていきます。 王道からちょっと変わったものまで紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね! 理由やどんな方にお勧めかにつ…

人と比べる5つの原因と対処法!なぜ人は比べることをやめられない?

あの子の方が可愛いから、あいつの方が優秀だから、人は何かにつけて自分と他人を比較して一喜一憂する癖があります。 よく自己啓発などに「自分は自分だから、人と比べるのはナンセンス」といった言葉を目にしますが、どうして私たちは『誰か』と『自分』を…

しんどいのは何故だろう?生きてるだけでしんどい人へ贈るメッセージ

仕事がしんどい、家庭がしんどい、学校がしんどい、もう生きてることがでしんどい、あなたもそんな一人ではありませんか? 毎日朝起きては『今日も一日が始まるのか・・・』と考えてしまう人と、『さあ、今日も一日頑張ろう!』と思える人は何が違うのでしょ…

死にたいあなたへ、飛び降り自殺失敗者が送るメッセージ

死にたい、疲れた、消えたい。。。 今あなたはそんな気持ちで、ここに訪れたのではないでしょうか?そして周りに「死にたい、消えたい、もう疲れた」と言って、一度は「でも、死ぬのはだめだ」と言われたことがあるのではないでしょうか? 大丈夫です。私も…

休日の暇つぶし31選!できる大人の暇つぶし方法を厳選!

こんにちは!今回は休日におすすめの暇つぶし方法を紹介していきます! 休みの日はワクワクするものですが、いざ休み当日になってしまうとダラダラ過ごしてしまって後悔・・。休みの日は嬉しいけど、いまいち何をしたら分からず手持無沙汰になってしまう・・…

入院が辛い!帰りたい!辛い入院生活を変える方法教えます!

今回は入院経験10回以上の筆者が語る。入院生活のどこが辛い?辛い入院生活をどうやって乗り越える?長期入院で家に帰りたくなったらどうしたらいい? など現在入院している人、また手術などで入院が決まっている人すべてに役に立つ情報をお届けします! 入…

電車の中でできる暇つぶし23選!通勤・通学が劇的に変わる!

毎日の通勤時間、通学時間あなたは何をしていますか? 今回は通勤・通学の暇つぶしのお供、電車の中でできる暇つぶし方法を紹介していきます! スマホを使ったもの、王道系、ちょっと変わった暇つぶしなど、多数の方法を掲載していきますので、ぜひ通勤・通…

逃げたいけど逃げられないあなたへ、人生は逃げたっていい!!

何もかも全て投げ出して逃げたい。 学校からも、会社からも、家族からも、逃げ出してしまいたい。そんな風に考えたことはありますか? 逃げ出す自分を夢想して、逃げ出した後の清々しい気持ちを想像したことはありますか? でもきっとあなたは、今どんなに逃…

子供が入院!緊急入院を経験した親が語る知っておきたい知識【保存版】

子供の突然の入院、そんなことになったら、誰でもすごく動揺しますよね? この記事は、大切な我が子の急な入院で、焦っていたり、パニックになっている、お母さんやお父さんに向けて執筆しています。 切羽詰まっている時、ネットに浮かぶ大量の情報の中から…

頑張れない・・・。もう頑張れないと感じるあなたへ贈る処方箋

頑張りたいのに、頑張れない。頑張れといわれるのが辛い。 そんな気持ちに襲われたことはありませんか? 今回はもう頑張れないと感じるあなたへ、どうして頑張れなくなってしまったのか?そして、頑張れないと感じた時の対処法綴っていきます。

情緒不安定なあなたへ!症状・原因・改善方法などを解説!

すぐにイライラしてしまう。ちょっとしたことで涙が溢れて止まらない。こんな症状に心当たりがある場合、あなたは情緒不安定になっているかもしれません。 今回は情緒不安定の症状・原因・改善方法などを、できるだけ詳しくまとめました。 症状に心当たりが…

専業主婦って暇でしょ?に全力で答える!

こんにちは!月城です! 専業主婦って時間の使い方や環境次第では、かなり時間に余裕が持てますよね。 そこで子なし専業主婦歴5年、子あり専業主婦歴2年、現在は在宅で兼業主婦をしている私が、専業主婦って暇でしょ?という疑問に全力で答えてきます! 後半…

どうでもいい…と感じた時の対処法、人生に疲れたあなたへ

もう、全てがどうでもいい。 明日なんて来なくていい、未来なんて知らない。希望なんて一欠けらもない。 そんな風に感じてしまった時、人は全てがどうでもよくなり、自暴自棄になってしまいます。 昨日までは普通で素敵な生活を送れていたのに、ある朝起きた…

消えたいあなたへ、死にたいではない複雑な感情の対処法

消えてなくなりたい、存在自体をなかったことにしたい、死にたいとは少し違う消えたいという思いを抱いたことはありますか? 死にたいではなく消えたいと感じてしまうあなたは、とてもやさしい人です。 人の死は自分の周りの人を悲しませ、またたくさんの苦…

入院費用が払えない!お金がない時に絶対に知りたい制度【完全版】

「入院・手術の費用が払えるか不安・・」「予定外の入院に、お金が無くなった」 人生は『まさか』の連続。 昨日までは病気なんて気にもしていなかったのに、自分や家族が突然の病気で、手術や入院を余儀なくされた時、万全の治療を受けたいし受けてもらいた…

幸せになる7つ方法!幸せになりたいあなたへ贈る青い鳥の探し方

幸せとはいったい何だと思いますか? お金があること、愛があること、地位や名誉があること。 どれも幸福の指針に思えますが、これだけでは人は必ずしも幸せを感じられるとは限りません。 今回は幸せになる方法と、不幸せな人の特徴、そして幸せとは何かにつ…

閉鎖病棟とは?入院回数10回以上の筆者が実情を暴露!

閉鎖病棟ってどんなイメージがありますか? 刑務所みたいに檻がついていて、絶対に外に出ることができない。トイレが全て丸見えになっているなど、あまりよくないイメージが多いのではないでしょうか? 今回はあまり普通の人が入ることがない閉鎖病棟に入院…