専業主婦卒業宣言!

アラサー専業主婦が専業を卒業するためのブログです。ドラマ・ゲーム・・漫画・お仕事・ヘルスケア・育児などを徒然に書いていきます。

ヘルスケア

逃げたいけど逃げられないあなたへ、人生は逃げたっていい!!

何もかも全て投げ出して逃げたい。 学校からも、会社からも、家族からも、逃げ出してしまいたい。そんな風に考えたことはありますか? 逃げ出す自分を夢想して、逃げ出した後の清々しい気持ちを想像したことはありますか? でもきっとあなたは、今どんなに逃…

暇つぶし方法50選!もう暇なんて言わせない!

こんにちは!月城です。 今回は暇すぎる人に必見!これを見れば、暇という概念がなくなるような暇つぶし方法を50個集めてみました。王道から個性的なものまで、幅広く網羅していますのでぜひ試してみてください! 【2018/10/03 リンク追加+追記】

子供が入院!緊急入院を経験した親が語る知っておきたい知識【保存版】

子供の突然の入院、そんなことになったら、誰でもすごく動揺しますよね? この記事は、大切な我が子の急な入院で、焦っていたり、パニックになっている、お母さんやお父さんに向けて執筆しています。 切羽詰まっている時、ネットに浮かぶ大量の情報の中から…

頑張れない・・・。もう頑張れないと感じるあなたへ贈る処方箋

頑張りたいのに、頑張れない。頑張れといわれるのが辛い。 そんな気持ちに襲われたことはありませんか? 今回はもう頑張れないと感じるあなたへ、どうして頑張れなくなってしまったのか?そして、頑張れないと感じた時の対処法綴っていきます。

電車の中でできる暇つぶし23選!通勤・通学が劇的に変わる!

毎日の通勤時間、通学時間あなたは何をしていますか? 今回は通勤・通学の暇つぶしのお供、電車の中でできる暇つぶし方法を紹介していきます! スマホを使ったもの、王道系、ちょっと変わった暇つぶしなど、多数の方法を掲載していきますので、ぜひ通勤・通…

情緒不安定なあなたへ!症状・原因・改善方法などを解説!

すぐにイライラしてしまう。ちょっとしたことで涙が溢れて止まらない。こんな症状に心当たりがある場合、あなたは情緒不安定になっているかもしれません。 今回は情緒不安定の症状・原因・改善方法などを、できるだけ詳しくまとめました。 症状に心当たりが…

暇つぶしアプリ20選!無料で遊べてはまれるアプリを厳選!

今回は無料で遊べてはまる、超優秀な暇つぶしアプリを集めてみました! 通学・通勤、家事の隙間時間5分10分で、満足できるものばかりな、ぜひ隙間時間のおともに活用してください! 以下ルールを定めます。 全て無課金で楽しめるものだけ選出します 長時間の…

専業主婦って暇でしょ?に全力で答える!

こんにちは!月城です! 専業主婦って時間の使い方や環境次第では、かなり時間に余裕が持てますよね。 そこで子なし専業主婦歴5年、子あり専業主婦歴2年、現在は在宅で兼業主婦をしている私が、専業主婦って暇でしょ?という疑問に全力で答えてきます! 後半…

どうでもいい…と感じた時の対処法、人生に疲れたあなたへ

もう、全てがどうでもいい。 明日なんて来なくていい、未来なんて知らない。希望なんて一欠けらもない。 そんな風に感じてしまった時、人は全てがどうでもよくなり、自暴自棄になってしまいます。 昨日までは普通で素敵な生活を送れていたのに、ある朝起きた…

消えたいあなたへ、死にたいではない複雑な感情の対処法

消えてなくなりたい、存在自体をなかったことにしたい、死にたいとは少し違う消えたいという思いを抱いたことはありますか? 死にたいではなく消えたいと感じてしまうあなたは、とてもやさしい人です。 人の死は自分の周りの人を悲しませ、またたくさんの苦…

入院費用が払えない!お金がない時に絶対に知りたい制度【完全版】

「入院・手術の費用が払えるか不安・・」「予定外の入院に、お金が無くなった」 人生は『まさか』の連続。 昨日までは病気なんて気にもしていなかったのに、自分や家族が突然の病気で、手術や入院を余儀なくされた時、万全の治療を受けたいし受けてもらいた…

【最強】絶対に退屈しない!入院中暇つぶし方法28選

【最強】絶対に退屈しない!入院中の暇つぶし方法28選 入院中って回復してくれば、かなり暇ですよね?現在私も絶賛入院中なのですが、そんなリアル入院患者の私が最高の暇つぶし方法を考えていきます。 王道からちょっと変わったものまで紹介するので、ぜ…

幸せになる7つ方法!幸せになりたいあなたへ贈る青い鳥の探し方

幸せとはいったい何だと思いますか? お金があること、愛があること、地位や名誉があること。 どれも幸福の指針に思えますが、これだけでは人は必ずしも幸せを感じられるとは限りません。 今回は幸せになる方法と、不幸せな人の特徴、そして幸せとは何かにつ…

閉鎖病棟とは?入院回数10回以上の筆者が実情を暴露!

閉鎖病棟ってどんなイメージがありますか? 刑務所みたいに檻がついていて、絶対に外に出ることができない。トイレが全て丸見えになっているなど、あまりよくないイメージが多いのではないでしょうか? 今回はあまり普通の人が入ることがない閉鎖病棟に入院…

人生に絶望した時の9つの対処法!実体験談と共に紹介

受験失敗、就職失敗、借金、失恋、人生において絶望してしまう事は、誰にでも起こりえることです。そんな時、絶望してすべてを投げ出してしまう前に、あなたへ伝えたいことがあります。 絶望の先に待っているのは、決して悲しみや苦しみだけではありません。…

仕事に疲れた時の対処法!心を病んでしまうその前に・・・。

あなたは今どれくらい疲れています? 仕事から帰宅して、もう何もする気が起きず、倒れ込むようにベットで眠る。 休日でも次の出勤日のことを考えてしまい、憂鬱な気分になってしまう。 ここではそんな疲れてしまったあなたの気持ちを、少しでも軽くする方法…

死にたいあなたへ、飛び降り自殺失敗者が送るメッセージ

死にたい、疲れた、消えたい。。。 今あなたはそんな気持ちで、ここに訪れたのではないでしょうか?そして周りに「死にたい、消えたい、もう疲れた」と言って、一度は「でも、死ぬのはだめだ」と言われたことがあるのではないでしょうか? 大丈夫です。私も…

休日の暇つぶし30選!できる大人の暇つぶし方法を厳選!

こんにちは!今回は休日におすすめの暇つぶし方法を紹介していきます! 休みの日はワクワクするものですが、いざ休み当日になってしまうとダラダラ過ごしてしまって後悔・・。休みの日は嬉しいけど、いまいち何をしたら分からず手持無沙汰になってしまう・・…

承認欲求が強い人の特徴・原因・対処法を詳細に解説!

誰かに認めて欲しい。 誰かにすごいと思ってもらいたい。 承認欲求は誰にでもある当然の感情です。しかしこの欲求が強過ぎると、自分の首や自分の周りの人の首も絞めてしまう怖い欲求でもあります。 今回は『認められたい』と感じる承認欲求が強い人の特徴と…

HSPの子育てとは?HSPで悩むお母さんに贈る子育ての5のヒント

繊細で敏感、ちょっとしたことで圧倒されやすい。そんな気質があるなら、あなたはHSPかもしれません。 そしてちょっと繊細すぎる気質がある自分に、うまく子育てができるだろうかと悩んだり、私の子育ては子供に悪影響になっているのではないか?と不安にな…

人生のどん底から這い上がる方法!リアル飛び降り自殺失敗者が語る!

あなたは人生のどん底を経験したことがありますか? これ以上もう落ちようがない。これ以上もう悪くなりようがない。空も光も見えない暗い暗いトンネルの中に、ぽつりといるような感覚に襲われたことはあるでしょうか? どん底から這い上がるのは簡単なこと…

心が疲れたときの対処法16選!頑張りすぎるあなたへ

心が疲れた、もう嫌だ、もう無理だ・・・。 誰しもそんな経験はあるのではないでしょうか? それでも毎日頑張っているあなたは、とても頑張り屋さんです。ですが、心が疲れた時、『頑張ろう!』と自分に喝を入れると、逆に自分を追い詰めてしまうことになり…

虚しいと感じる瞬間と8つの対処法!あなたの心の隙間はなんですか?

ふとした瞬間『虚しい』と感じることはありませんか? 頑張って勉強をしたけど、テストでいい点が取れなかった。婚活を頑張っているのに、一向に結婚できる気がしない。 人は『何かしらの結果を求めている行為に、望む結果が得られない時』虚しいという感情…

HSPとは?繊細で生きづらい人に贈る5つのヒント

内向的・真面目で繊細・引っ込み思案・打たれ弱い・人とのコミュニケーションが苦手、いずれかに該当するなら、実はあなたはHSPかもしれません。 この記事ではHSPについて詳しく解説し、また診断テストやHSPと上手に付き合う5コツなどを詳しく書いて…

誰か助けて・・・。そう呟くあなたへ届けたい5つの言葉

by:Delgoff 誰か助け・・・。 辛い気持ちに押しつぶされそう、現実を受け入れるのが怖い。 そんな思いからあなたはこの記事にたどり着いたのではないでしょうか? この記事を読んだってきっと問題は解決することはないでしょう。この記事を読んだってすぐに…

やる気が出ない時の対処法20選!やる気スイッチの探し方

やらなければならない事があるのに、どうしてもやる気が出ない・・・。 誰でも一度はそんな経験をしたことがあるのではないでしょうか? 今回は、そんなやる気が出ない時の対処法をご紹介します。 やる気が出ない時、その状態から脱出する方法をたくさん持っ…

生きるのが辛いあなたへ贈る、生きやすくなる20のヒント

人生は楽しいですか?もし今あなたが、生きるのが辛いと感じているなら、その原因はなんですか? 漠然とした未来への不安、失恋、仕事、受験失敗、人それぞれつらいと感じる原因は様々です。 例え悩んでいる内容が人から理解されなくても、自分自身が悩み苦…

死を予言!!怖いくらい当たった占い師の予言

皆さんは占いって信じていますか? 私は運命という言葉が嫌いです。未来は自分で切り開くものだし、『運命』という言葉で全て片付けるには世の中は不条理なことが多すぎます。 ただ、そんな私でもたまたま占ってもらった占いで、衝撃的な体験をしました。 こ…

眠れない時の対処法22選!不眠歴10年リアル患者が厳選!

体は疲れているはずなのに、どうしても眠れない時ってありませんか? 『明日も仕事だから』『ちょっとでも寝ないと』、焦れば焦るほどどんどん目が覚めてしまい、翌朝すぐれない体調で仕事に出かける時もありますよね。 今回はそんな、眠れない時の対処法を…

【HSP】子どもの敏感さに困ったら読む本!の感想とレビュー

今回はHSP関連書籍『子どもの敏感さに困ったら読む本』感想とレビューをご紹介ます! HSPの中でも子ども版を『HSC(ハイリー・センシティブ・チャイルド)』と呼び、繊細で敏感さを抱える子供との向けき合い方を取り上げています。 発達障害とみわけが付きに…